Sich entspannen zu können, bedeutet entspannte Familie, entspannte Beziehungen und erst die Kapazitäten wieder frei zu haben, das eigene Leben zu gestalten. Ich behandle und begleite Menschen bei Beziehungsproblemen, bei Ängsten, Depressionen, Burnout, (psycho)somatischen Beschwerden bis hin zu Lebenskrisen und Trauma.
Ich höre Ihnen zu und gebe Ihnen den Raum, den es braucht.
Mit aller Zeit, die Sie brauchen, begleite ich Sie aus der Krise, aus dem Trauma, aus dem Burnout. Für traumatische Erfahrungen und seelische Verletzungen, die Symptome machen, biete ich Brainspotting an. Details zur Methode unter: https://www.brainspottingaustria.com
Ich arbeite viel mit der körperorientierten Traumatherapiemethode Somatic Experiencing (SE) nach Peter Levine. https://www.somaticexperiencing.at/somatic-experiencing/methode/
Zu meinem Angebot gehört auch Angehörigenberatung.
Ebenso gebe ich verschiedene Entspannungstechniken weiter. Wenn Sie nicht abschalten können, grübeln, an muskulären Verspannungen, Schlafstörungen oder anderen Stress-Symptomen leiden, finden wir die passende Methode um Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Ich freue mich, Sie zu begleiten!
Meine Telefonnummer: 0650 43 477 81
Meine Praxis befindet sich im ZweiRaum, Mariahilfer Straße 172/222; Eingang Würffelgasse 2 Stiege 2 Tür 2